首页 > 健康科普 > 骨科

羽毛球运动中,髋关节运动损伤的原因有哪些

医生头像

陈萧霖 主治医师骨外科

三级甲等重庆医科大学附属第二医院

通常情况下,羽毛球运动中,髋关节运动损伤的原因可能是准备活动不充分、运动时间过长、负重等。具体情况如下:
1.准备活动不充分:在羽毛球运动前,要做准备活动,如果准备活动不充分,可能会使身体肌肉的伸缩能力不强,在运动中髋关节就容易出现损伤。
2.运动时间过长:羽毛球是比较常见的运动方式,如果平时运动的时间过长,可能就会导致髋关节受累,会影响到髋关节的血液循环,导致髋关节在运动过程当中受到损伤。
3.负重:对于体重比较肥胖的人群来说,在羽毛球运动当中,髋关节负重力度比较大,从而可能会导致髋关节损伤。
如果髋关节运动损伤,疼痛比较剧烈,可以根据医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗,也可以采用热敷、按摩等方法促进血液循环,缓解疼痛。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐