闻康健康

通常情况下，墨鱼炖鸡下奶效果比较好。具体情况分析如下：
下奶指孕妇生产后分泌乳汁的行为，墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养元素，有滋阴补肾、通经催乳等作用，而鸡肉有健脾益气、滋补身体等作用，通常墨鱼炖鸡下奶效果是比较好的，能够有效的促进身体产生乳汁，并且对于女性身体的恢复也能起到一定的帮助。