墨鱼仔的嘌呤不是特别高，属于中嘌呤食物，但是，建议高尿酸或痛风患者少量食用，避免引起不适症状。
目前，市面上的墨鱼仔通常是火枪乌贼、金乌贼幼体等剥皮制成，大部分乌贼属于中嘌呤食物，食用后一般不会引起体内尿酸有太大波动。但是，因为高尿酸或痛风患者需要控制嘌呤摄入量，所以，建议少吃墨鱼仔，避免引起尿酸波动，引起痛风发作，引发关节红肿热痛。如果出现不适症状，可以遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。
建议高尿酸或痛风患者尽量以低嘌呤饮食为主，尽量少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，也要少喝酒，避免引起痛风发作。