老人腰肌劳损一般可以挂骨科、疼痛科、康复科、中医科、针灸科等科。
1、骨科：该科室主要研究骨骼肌肉系统的解剖、生理与病理，若老人出现腰肌劳损的现象，通常可以到骨科就诊，由专业医生对局部肌肉的状态进行判断，再通过药物治疗、物理治疗等方式来缓解腰部的不适症状。
2、疼痛科：腰肌劳损可导致老人腰部反复出现酸痛、胀痛等不适症状，容易对日常生活产生影响。因此，老人可以选择到疼痛科就诊，该科室是治疗急性、慢性顽固性疼痛的专门科室，能够通过超短波治疗、牵引治疗等方式改善腰部状态，进而减轻不适感。
3、康复科：在腰肌劳损的影响下，老人可能出现腰部活动受限的表现。此时，老人可以到康复科就诊，在专业医生的指导下使用各类康复设施，进行多项康复运动，进而调整腰部状态，改善腰肌劳损所致的功能障碍。
4、中医科：此科室是在中医基础理论指导下辨证论治、遣方用药的科室，可以通过望、闻、问、切等方法来明确老人腰部的具体情况，再通过外敷中药、推拿、针灸等方法进行治疗。因此，老人可以在中医科就诊，由该科室的医生对自身病情进行系统评估，再治疗腰肌劳损。
5、针灸科：该科室是以中医外治法为主要疗法的医疗科室，若存在腰肌劳损的情况，老人可以到针灸科就诊，通过刺入毫针、艾灸等方法来活血化瘀，进而缓解腰部酸胀、疼痛等不适症状。
在出现腰肌劳损后，老人应积极配合医生进行干预，平时要避免大幅度活动腰部，不宜过度负重，以免加重腰部不适症状。
