对于女人来说适量吃芋头，可以补充营养，提高免疫力，但吃过量也会对女人造成一些副作用，比如消化不良、导致肥胖、食物中毒等，具体分析如下：
1.消化不良：吃太多的芋头可能会导致腹胀，增加肠道的压力，从而导致消化不良，增加腹泻和便秘的几率。由于芋头比较黏稠，如果女人有肠胃湿热的问题，则容易积食，最好少吃。
2.导致肥胖：芋头的糖分含量较多，吃太多的芋头，会使女人发胖。芋头的热量高，不易分解，也不易被消耗，导致脂肪在体内存储，不仅会导致肥胖，还可能会引发高血压。女人尽量不要吃太多芋头，芋头的淀粉可大量转化为葡萄糖，容易引起血糖值波动。
3.食物中毒：吃太多的芋头可能导致食物中毒，不要生吃芋头。生吃芋头可能导致局部皮肤过敏，引起剧烈瘙痒，芋头含有大量淀粉，有些人吃了会出现过敏现象，应该控制食量，以免过敏后感到不适，造成不必要的麻烦。
