排卵期是否掉秤快,需要根据个人体质进行综合考虑。
排卵期是指女性卵泡发育成熟排出卵巢的时间,此时女性体内雌激素水平比较高,排卵期也会随着女性月经周期的变化出现差异。如果个人新陈代谢比较快,在排卵期内雌激素水平比较旺盛,此时消化功能也会比较好,所以营养的吸收和消耗也会出现加快的现象,此时适当节食减肥掉称会快一些。但是如果个人新陈代谢速度比较慢或身体比较虚弱,过度节食或减肥还可能会给身体造成不良的损伤,并不一定会掉秤快。
在此期间要适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡。同时可以适当进行有氧锻炼,能够有效促进脂肪的燃烧。