一个多月的宝宝睡觉总是一惊一乍的，可能是正常情况，也可能是睡眠环境不佳、缺钙等问题导致的，需要根据具体情况进行处理。
1、正常情况：宝宝一个多月的时候，神经系统还没有发育完善，大脑皮层还在发育中，睡觉时可能会有异常放电的情况，导致一惊一乍的反应。这属于正常情况，不用特别治疗。
2、睡眠环境不佳：如果宝宝的睡眠环境不佳，存在较多的噪音，就可能会影响宝宝的睡眠，导致睡眠质量较差，容易惊醒，进而出现哭闹不安的情况。建议家长改善宝宝的睡眠环境，消除噪音。
3、缺钙：如果宝宝没有摄入充足的营养，出现了缺钙的情况，就可能会导致宝宝出现夜间抽动、夜惊、骨骼疼痛等症状。建议家长及时带宝宝就医，遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，通常可以有效补钙。
此外，缺锌、消化不良、佝偻病、癫痫等问题也可能会导致该症状，需要及时就医处理。
