闻康健康

一般情况下，适量吃瘦肉丸不容易胖；如果吃得过多，容易胖，建议适量吃。具体分析如下：
1.不容易胖：瘦肉丸中含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素，适量吃瘦肉丸可以增加饱腹感，为人体提供能量，所以适量吃瘦肉丸不容易胖。
2.容易胖：瘦肉丸虽然是瘦肉制成的，但也含有一定的脂肪，如果吃得过多，摄入的热量较高，体内热量无法及时消耗，就容易胖。
日常生活中，可以进行适当的体育锻炼，避免吃高热量、高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，增强免疫力，有助于促进身体健康。