天麻炖汤时可以将天麻吃下去，也可以不吃，需要根据实际情况进行分析。
天麻是一种中药材，其中含有丰富的营养成分，能够起到镇静、平肝等功效。在炖汤时加入天麻，其中的营养成分会溶解到汤里面，是可以吃掉的。但是如果不想吃也可以不吃，因为其中的营养成分已经所剩无几。并且天麻一般是晒干后储存的，需要彻底泡发后才可以食用。如果没有泡发的时候吃掉，可能会刺激肠胃，加重肠胃负担。
因为天麻是一种中药材，在使用天麻时也要遵医嘱，按照正常的用量来使用，不要私自用药。平时也要加强营养，保持营养均衡，多吃蔬菜和水果。养成良好的生活习惯，不要经常熬夜。
