想早睡睡不着，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，如神经衰弱、睡眠障碍等。建议患者到精神心理科就诊，进行脑电图检查、血常规检查等，明确病因，并进行治疗。
一、生理性因素
精神紧张、心理压力过大、睡前剧烈运动或观看了刺激性影片等，可能会导致患者出现想早睡睡不着的情况。患者可以通过生活调理来缓解，学会正确排解压力的方法，保持心情愉快，精神放松。睡前避免进行剧烈运动或观看刺激性影片等，可以喝一杯热牛奶，泡一个热水澡，放松身体。
二、病理性因素
1、神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，主要与长期情绪紧张和精神压力过大等因素有关。患者可能会出现入睡困难、辗转难眠、乏力、易激怒、紧张性疼痛等症状，可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片、佐匹克隆片等药物治疗。
2、睡眠障碍：睡眠障碍是指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，一般与药物刺激、生活习惯不良等因素有关。患者一般会出现入睡困难、频繁觉醒、多梦、昏睡等症状，可以遵医嘱使用艾司唑仑片、盐酸多塞平片、米氮平片等药物治疗。
除上述因素外，心脏病、脑梗死等也可能会引起此症状，建议患者养成良好的生活习惯，每日定时睡觉。睡觉前尽量不看电视或手机，也不要喝咖啡、浓茶等饮料。
