一般情况下，每天很早睡，第二天还是很困，可能是因为长时间处于浅睡眠状态、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、脑供血不足等原因导致的，患者可以通过具体病因，采取对应的措施进行治疗。具体分析如下：
1.长时间浅睡眠状态：有一些患者虽然延长了睡眠的时间，但如果一直处于浅睡眠状态，就有可能会导致虽然早睡，但第二天仍然特别困的情况，因为人体只有进入深睡眠状态才能够使机体和大脑得到比较好地休息。建议患者睡觉之前可以洗温水澡，让身体得到充足的放松；睡前要远离电视、手机等。
2.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等现象，患者可能会出现虽然早睡，但第二天仍然特别困的情况。患者治疗的时候，可以在医生的指导下使用莫达非尼胶囊、乙酰唑胺片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。必要时进行手术治疗，如鼻腔扩容术。
3.脑供血不足：许多疾病如高血压病、血小板增多症，容易引起血管壁弹性下降、血液黏稠度增高，出现血流速度缓慢，继而容易导致脑供血不足，长期脑供血不足会导致脑部缺氧，即便在睡眠充足时，也可能会有第二天还是很困的现象。患者应限制食盐的摄入量、减轻体重、进行适当的体育运动、戒烟、减少饮酒、避免情绪激动，必要时在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
