怀孕初期吃了酸辣粉的孕妇通常可以通过密切观察、增加饮水、调整饮食、舒缓情绪、按时产检等方式进行处理，建议孕妇及时到医院就诊。
1、密切观察：孕妇需要留意是否有腹痛、阴道出血等异常情况，如有不适，需及时就医。
2、增加饮水：孕妇可以多喝温开水，促进身体代谢，帮助减轻酸辣粉可能带来的刺激。
3、调整饮食：孕妇后续的饮食需要注意清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜水果、粗粮等，如黄瓜、苹果、玉米等，避免再次食用辛辣、油腻等刺激性食物。
4、舒缓情绪：孕妇不要过于紧张焦虑，不良情绪可能对胎儿有影响，可以通过听音乐、与家人聊天等方式缓解情绪。
5、按时产检：孕妇需要定期进行各项产前检查，如超声检查、唐筛等，及时了解胎儿发育情况。
孕妇要注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的生活习惯。
