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血压高能不能吃酸辣粉

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周恒 副主任医师内科

三级甲等武汉大学人民医院

血压高能吃酸辣粉,但是需要控制摄入量。
酸辣粉主要是由红薯,豌豆按比例调和,然后由农家用传统手工漏制而成,含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、锌、铁、钾等营养物质,适量食用能为患者的机体补充多种营养成分,提供充足的能量,缓解疲劳、乏力的症状。因为酸辣粉中的含盐量较高,食盐的摄入增加会导致体内钠过量,容易出现水钠潴留,从而出现血压增高,所以要严格控制摄入量。患者饮食应注意减少钠盐摄入,同时可以多补充富含钾元素和富含维生素的蔬菜和水果,如菠菜、空心菜、芹菜、香蕉等。
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