奶水一般是指乳汁。乳汁突然减少通常与饮食不当、情绪低落、哺乳方式不正确等因素有关。
1、饮食不当：如果在哺乳期没有注意饮食，吃了韭菜、苦瓜等具有回奶作用的食物，则有可能导致乳汁分泌变少。建议患者要注意调整饮食，适当吃猪肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，有助于促进乳汁分泌。
2、情绪低落：过度劳累、压力过大就可能导致情绪低落，引起内分泌失调，使下丘脑垂体激素分泌异常，从而出现乳汁分泌不足的情况。建议患者要注意放松心情，不要过于焦虑。
3、哺乳方式不正确：如果哺乳方式不正确，婴儿吸吮乳头的次数减少，会对泌乳素的分泌产生影响，引起乳汁分泌减少。建议调整哺乳方式，增加乳头吸吮次数，从而使乳汁分泌增多。
此外，乳腺炎也有可能导致上述症状，建议及时就医检查，明确病因后进行针对性处理。
