退烧一般指退热。退热后奶水减少一般3至7天能恢复。
退热后出现奶水减少的情况较为常见。在短时间内,比如退热后的前两天,奶水减少可能比较明显,主要是因为身体的不适和发热对乳腺的分泌功能产生了一定的影响。如果身体恢复较快,在3至5天,奶水可能会逐渐增多,恢复到接近原来的水平。然而,如果身体较为虚弱,或者发热的原因较为复杂,恢复时间可能会延长。从较长时间来看,一般在5至7天,大部分产妇的奶水会有明显的恢复。但如果在该段时间内没有采取有效的措施,或者出现其他并发症,恢复时间可能会更长。
在退热后奶水减少期间,要注意保持良好的心态,避免过度焦虑。多休息,保证充足的睡眠。增加喂奶的次数,让婴儿多吸吮,可以刺激乳腺分泌更多的乳汁。同时,要注意饮食的营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。