姨妈一般指的是月经。脆柿子吃多了一般不会导致月经推迟，建议不要吃得过多，以免加重女性胃肠道负担，诱发腹泻、腹痛等症状。
脆柿子是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素和微量元素，脆柿子当中不含雌激素和孕激素，也不会影响到卵巢的排卵和内分泌功能，所以通常不会直接导致月经推迟。但要注意的是，脆柿子虽然营养丰富，但也不建议过多的吃，吃得太多可能会加重胃肠道的消化吸收负担，影响女性正常的胃肠功能，诱发腹泻、腹痛、腹胀等不适症状，降低生活质量。
若女性出现了月经推迟的情况，多考虑与内分泌失调有关，例如长期生活不规律、情绪异常以及妇科疾病等都可导致内分泌失调的情况，进而影响到正常的月经周期，这种情况需要调节生活或通过药物进行调理，女性可在医生的指导下服用加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等调理内分泌的中成药来治疗，可起到较优的改善效果。
建议女性日常多注意饮食的均衡，避免暴饮暴食、过度饮食等不良习惯，多休息，少熬夜，适当运动，提高机体免疫力。
