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吃鱿鱼会长痘痘吗

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周怡 主治医师皮肤性病科

三级甲等安徽医科大学第一附属医院

痘痘一般指的是痤疮。吃鱿鱼有可能会长痤疮,建议患者及时到医院就诊。
鱿鱼属于高蛋白、高脂肪的食物,当人体摄入过多的高脂肪食物时,会促使皮脂腺分泌更多的皮脂。皮脂分泌过多会导致毛囊口堵塞,形成粉刺。并且过多的皮脂为痤疮丙酸杆菌等微生物提供了良好的生长环境,这些细菌在毛囊内大量繁殖,会引发炎症反应,从而产生痤疮。另外,鱿鱼在烹饪过程中如果添加了大量的油、盐、糖等调料,也会加重身体的负担,进一步影响内分泌和皮肤的代谢,增加长痤疮的风险。
容易长痤疮的患者需要保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠和适当的运动,维持身体内分泌和皮肤代谢的平衡,减少痤疮发生的可能性。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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