怀孕一个多月的女性通常能吃鱿鱼,但要注意节制。
鱿鱼的营养价值比较高,富含多种营养物质,比如蛋白质、钙、磷、碘、维生素等营养成分。怀孕一个多月的女性可以适量吃一些鱿鱼,通常不会对身体造成不利影响,也不会造成流产的情况,还可以给身体补充营养,提高免疫力,对身体有好处。但女性要注意节制,在吃鱿鱼时,要避免过量食用,以免导致消化道的负担过重,出现胃胀、胃痛、腹泻等不适症状,容易影响身体健康。严重时,还可能会导致女性流产。
建议怀孕后的女性要重视个人护理,平时应该多休息,不要进行重体力劳动,还要保证充足的睡眠时间,遵医嘱定期孕检。