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夏天坐月子可以吹外面的风吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

夏天坐月子一般是可以吹外面风,但是要注意不要直接吹在身上,以免引起关节疼痛或者是月子疾病。
夏天坐月子的时候是可以吹风的,但是不要让风直接吹在产妇身上,否则容易引起关节疼痛、肌肉疼痛或者是感冒的症状。月子期间身体比较虚弱,应该注意身体保暖,尽量不要让寒气进入到体内,不利于产后身体恢复,对身体造成损害。产后还要避免过早干活或者是过早下床、碰凉水以及吹空调等,还要避免吹电扇和空调,可以把电扇放得远一点,不要直接对着吹。
坐月子期间外出的时候应该适当地增加衣物,饮食上要做到营养均衡,多补充高蛋白的食物,可以增强体质提高身体免疫力。
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