干桂圆外面的壳可以泡水喝，建议及时就医并遵医嘱治疗。
干桂圆壳即桂圆壳，味甘、性温，归肺经。将其泡水饮用具有一定的药用价值。桂圆壳泡水有祛风解毒的功效，对于一些因外感风邪引起的轻微不适，如荨麻疹导致的皮肤瘙痒等情况，可能起到一定的缓解作用。其还能调理气血，促进身体的气血运行。例如，一些女性因气血不畅出现的面色萎黄、头晕等症状，饮用桂圆壳泡的水在一定程度上可辅助改善。此外，桂圆壳中含有一些活性成分，在泡水过程中能够溶出，对人体的新陈代谢有一定的调节作用，有助于维持身体的内环境稳定。不过，桂圆壳泡水的作用相对较为温和，不能替代药物治疗严重疾病。
在日常护理方面，用桂圆壳泡水时，可取适量桂圆壳，用清水洗净后，放入杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟即可饮用。可反复冲泡，但随着冲泡次数增加，药效会逐渐减弱。饮用时，若感觉味道较淡可适量添加一些蜂蜜调味，但糖尿病患者需慎用。同时，在饮用桂圆壳泡水期间，应注意饮食均衡，避免食用过多生冷、油腻、辛辣食物，以免影响其药效发挥。若饮用后出现不适症状，如恶心、呕吐、皮疹等，应立即停止饮用，并及时就医查看是否存在过敏或其他不良反应。
