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薏米可以去湿气吗

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

薏米一般指薏苡仁,通常情况下,薏苡仁可以祛湿气。具体情况分析如下:
薏苡仁性微寒,味甘淡,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养元素,具有利水消肿、健脾祛湿、除痹、排脓、解毒散结等功效,可以用来治疗脾虚泄泻、湿痹拘挛、水肿、脚气、小便不利、肺痈、肠痈等病症,一般是可以祛湿气的。薏苡仁可以用来煲汤,也可以泡水喝,祛湿气的效果通常是比较好的。
如果患者体内湿气比较严重,还可以在医生的指导下使用参苓白术丸、人参健脾丸、补中益气丸等药物进行调理。
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