来月经时一般可以吃折耳根，但也需根据个人体质和身体状况决定，有时不可以吃，建议及时就医咨询。
1、可以吃：折耳根含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。在月经期间适量食用，一般不会对月经产生直接的不良影响。而且折耳根具有一定的清热解毒、利尿消肿等作用，对于缓解经期可能出现的轻微水肿有一定帮助。
2、不可以：如果本身是虚寒体质，在月经期间常有痛经、小腹冷痛、手脚冰凉等症状，此时不建议吃折耳根。因为折耳根性微寒，食用后可能会加重体内的寒气，导致经血排出不畅，加重痛经等不适。另外，如果对折耳根过敏，无论是否处于经期，都不应食用，以免引起过敏反应。
总之，来月经时能否吃折耳根因人而异。如果对食用折耳根存在疑虑，建议咨询医生的意见，以确保经期饮食的安全和健康。
