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天天吃蔬菜尿酸依旧高

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刘爱华 副主任医师内科

三级甲等北京医院

天天吃蔬菜尿酸依旧高可能与进食高嘌呤蔬菜、尿酸排泄障碍等因素所致,可以通过调整饮食、使用药物等方式改善。
一、原因
1.进食高嘌呤蔬菜:虽然大部分蔬菜的嘌呤含量较低,但紫菜、菠菜、芦笋等蔬菜却含有较多嘌呤。如果尿酸高的患者每天吃这类蔬菜,则可能摄入过多嘌呤,使尿酸水平难以降低,甚至可能升高。
2.尿酸排泄障碍:如果患者体内缺乏次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶、葡萄糖6-磷酸酶等物质,可能导致体内嘌呤合成过多。此时,即使每天进食低嘌呤蔬菜,患者的尿酸水平可能依旧比较高。
二、改善方式
1.调整饮食:尿酸高的患者要注意控制嘌呤的摄入量,除每天吃油麦菜、白菜等低嘌呤蔬菜外,患者还可以多吃樱桃、玉米等食物,要避免进食海产品,如三文鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等食物,以免体内嘌呤量增加。
2.使用药物:如果饮食调理未能使尿酸水平下降,建议患者及时就诊,遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片等药物,以促进尿酸水平下降。
此外,饮水量少、服用药物等因素也可能使尿酸水平未见明显下降,患者可以多喝水,或在医生指导下更换药物,以促进病情好转。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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