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尿酸高可以吃番薯吗

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刘爱华 副主任医师内科

三级甲等北京医院

一般情况下,尿酸高的患者可以适量吃番薯。
尿酸是嘌呤的代谢产物,尿酸高通常是由于嘌呤摄入过多、代谢紊乱等因素导致的。尿酸高的患者需要严格控制饮食,以低嘌呤食物为主,不吃高嘌呤食物。番薯就是一种低嘌呤食物,每100克的番薯中大约含有6毫克的嘌呤,因此患者可以适量吃番薯,不会导致血液中的尿酸含量升高,导致关节疼痛。另外,番薯中还含有维生素、微量元素、膳食纤维等物质,对患者的身体有好处,可以补充营养,润肠通便。不过,建议患者要适量吃番薯,不要吃太多,以免导致胃肠负担加重,出现消化不良的情况。
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