通常情况下，番薯可以和牛奶一起吃，不会产生不良的反应。具体内容如下：
番薯含有膳食纤维、钾、钠、维生素、蛋白质等营养物质，具有健脾和胃、滋阴补肾、补气养血等功效；牛奶含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、钠等营养物质，具有镇静安神、美容养颜等功效。一般番薯可以和牛奶一起吃，两者没有相斥的成分，一般不会产生不良反应，还可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进骨骼、牙齿的发育，在一定程度上预防骨质疏松症的发生。
建议适量吃番薯和牛奶，以免造成消化不良，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于身体的健康。
