总是胡思乱想考虑是神经衰弱、焦虑症、强迫症等病。
1、神经衰弱：性格敏感、长期失眠等因素可能导致神经衰弱，患者常有精力不足、脑力迟钝、烦躁易怒等表现，部分患者可能会长期胡思乱想。患者应养成良好的作息习惯，可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等药物来营养神经。
2、焦虑症：家族遗传、神经递质异常等因素可能诱发焦虑症，患者常有紧张不安、坐卧不宁、身体发抖等表现，患者可能会不停地想象飞来横祸。患者应及时遵医嘱使用复方地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物治疗，此类药物具有镇静安神的作用，有助于缓解症状。
3、强迫症：对自己要求极为严格、过度在意细节等因素可能引起强迫症，患者常有强迫观念、强迫行为等症状，可能出现强迫思维、强迫联想等情况，患者容易胡思乱想。患者应积极配合心理治疗，通过认知行为疗法、森田疗法等方式来纠正认知，若在该过程中患者产生了较为明显的焦虑情绪，可遵医嘱使用枸橼酸坦度螺酮片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗，此类药物通常能够作用于5-羟色胺受体，有助于改善焦虑情绪。
除上述疾病外，胡思乱想也可能是抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病所致。需注意，该现象并非一定是疾病所致，也可能与心理负担过重相关。若该症状长期存在，建议及时到医院就诊，通过焦虑症自测表、汉密尔顿焦虑量表等项目来明确情况。
