孕妇一般能适量吃芹菜。建议就医咨询，并遵医嘱处理。
芹菜富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。在孕期，适量食用芹菜有助于促进肠道蠕动，预防便秘。芹菜中的膳食纤维可以增加粪便体积，使其更容易排出体外，缓解孕期常见的便秘问题。例如，孕妇在孕中后期，由于子宫增大压迫肠道，胃肠蠕动减慢，容易出现便秘，适量吃芹菜可以改善该种情况。同时，芹菜中的维生素和矿物质，如维生素K、钙等，对胎儿的骨骼发育有益。但如果过量食用芹菜，可能会因为其含有较多的膳食纤维，导致胃肠道消化负担过重，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且芹菜性凉，对于一些体质虚寒的孕妇，过多食用可能会加重体内虚寒症状，如手脚冰凉、怕冷等。
孕妇吃芹菜时要注意适量，每次食用量不宜过多；烹饪芹菜时，可选择清炒、凉拌等方式，避免过度加工破坏其营养成分；食用前要清洗干净，去除表面的农药残留；搭配其他食物一起食用，保证营养均衡，如与瘦肉、豆腐等搭配，既能补充蛋白质，又能丰富口感和营养。
