鸡和芹菜都是营养价值比较丰富的食物,一般情况下,鸡和芹菜可以一起吃。
鸡和芹菜可以一起吃,两者所含成分并不相克,通常不会给人体带来不良影响,鸡味甘、性温,归脾、胃经,在一定程度上具有温中益气、补脾养血、活血调经、补精填髓、强壮筋骨等功效;芹菜味甘、性凉,归肝、肺、胃经,在一定程度上具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿等功效。鸡中含有丰富的蛋白质、钙元素等,芹菜中富含维生素,鸡和芹菜一起吃,可以为人体补充各种维生素和营养物质;由于鸡中含有丰富的优质蛋白,而芹菜中富含纤维素、维生素等,鸡和芹菜一起吃还可以辅助起到减肥的作用。所以鸡和芹菜一般可以一起吃。