夏天喝绿豆汤能够补充水分、并且还可以起到清热解暑、解释热气等作用。
通常在夏天，天气炎热，往往出汗会比较多，出汗过多会导致体内水分流失，喝绿豆汤能够补充水分，防止出现脱水的现象。如果夏天长时间在室外工作，阳光比较强烈，可能会出现中暑，此时喝绿豆汤，可以起到清热解暑的作用。而且夏天经常下雨湿气比较重，适当的喝绿豆汤，还可以起到解释热气的功效，对身体健康有一定的帮助。
但是在喝绿豆汤时一定要注意，如果脾胃虚寒的人不建议过度饮用。如果服用中药后，也不建议喝绿豆汤，以免影响药物效果。在夏天一定要注意防暑，如果天气炎热，要及时休息。
