闻康健康

水芹菜一般指水芹。一般来说，野生水芹能吃，适量吃对身体有一定好处。具体分析如下：
野生水芹营养丰富，含有大量的膳食纤维、维生素B、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、钙等营养成分，一般情况下，野生水芹可以吃，适量吃可以促进肠道消化，还能起到健脾祛湿、降低血压和血脂、镇静安神、利尿消肿、增强食欲等作用，对身体健康是比较有好处的。
日常生活中应该清淡饮食，注意营养均衡，早睡早起，适当增加体育锻炼，提高免疫力，有利于身体健康。