一般情况下，湿气重吃二陈丸还是二妙丸，需要根据湿气重的具体类型来确定。如果是痰湿体质，一般可以吃二陈丸；如果是湿热化燥，一般可以吃二妙丸。具体分析如下：
1.二陈丸：肝脏功能失调可能会导致体内水液运化失调，造成水湿停聚，形成痰湿体质，可能会导致湿气重，同时伴有肥胖、胸闷、痰多等症状，此时一般可以遵医嘱吃二陈丸。因为二陈丸的主要成分是陈皮、半夏、茯苓等中药材，具有燥湿化痰、理气和胃等功效，对于痰湿体质引起的痰多、胸脘胀闷等症状的治疗效果较好。
2.二妙丸：湿气重的时间较长可能会化火，引起湿热化燥，此时除了湿气重的症状外，还可能会出现上火的症状，如舌苔黄腻、肢体沉重、恶心呕吐、皮肤瘙痒等，这时可以遵医嘱吃二妙丸进行治疗。因为二妙丸的主要成分是苍术、黄柏，具有燥湿清热的功效，可用于治疗湿热化燥引起的皮肤湿痒。
另外，如果湿气重，患者还可以遵医嘱使用平胃散、参苓白术散、龙胆泻肝丸等药物来缓解症状，同时也可以适当吃红豆、薏米等食物来去湿气，缓解湿气重的情况。
