头发油可能是肝火旺，也可能是湿气重，需根据实际情况来分析。
1.肝火旺：肝火旺盛可能导致身体内分泌失调，进而影响头皮油脂分泌，造成头发油腻。伴随症状可能包括口干舌燥、口苦、口臭、眼干、睡眠不稳定、身体闷热等。调节肝火可以通过饮食调养和药物治疗，如在医生指导下使用龙胆泻肝汤、知柏地黄丸等。
2.湿气重：湿气过重会影响脾胃功能，导致水湿不能正常代谢，从而上蒸头部，引起头发油腻。湿气重的人可能还会有头部昏沉、关节酸重疼痛、舌苔厚腻等症状。针对湿气重，可以采用参苓白术散、六君子丸等药物来帮助调理。
需注意，除了体质因素，如果平时不注意头发清洁，不恰当的洗发频率或使用的洗发产品不适合自己的头皮类型，也可能导致头发油腻。
