茯苓和芡实一般可以一起煮粥。
茯苓和芡实都是中药材，且都具有较高的营养价值，一起煮粥可以充分发挥其药用价值和营养价值。茯苓具有利水渗湿、健脾安神的功效，对于水肿、失眠等症状有一定的缓解作用。而芡实则具有补脾止泻、益肾固精的作用，对于脾胃虚弱、肾虚等症状有一定的改善作用。将茯苓和芡实一起煮粥，不仅可以增强粥的口感，还能起到健脾利湿、固肾涩精的作用，对于治疗脾虚泄泻、遗精、带下等有一定的帮助。
在煮粥时，可以根据个人口味适量加入红枣、枸杞等其他食材，以增加粥的风味和营养价值。但需要注意的是，茯苓和芡实都有一定的药性，因此煮粥时应适量，过量食用可能会对身体产生不良影响。特别是孕妇、产妇等人群，在食用前应咨询医生或中医师的意见，以确保安全。
