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长痘能吃芝士吗

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聂小娟 副主任医师皮肤性病科

三级甲等山东省立医院

长痘一般指长痤疮。患者长痤疮能吃芝士,但是不能吃得过多。
痤疮是一种慢性炎症性皮肤病,多见于皮脂腺丰富的部位,比如头面部、颈部、前胸、后背等。通常与皮脂分泌过多、细菌感染、毛囊皮脂腺导管堵塞等因素密切相关。另外,饮食刺激、过度劳累、熬夜、情绪不佳、免疫因素等也有一定的关系,皮肤容易出现粉刺、脓疱、丘疹、结节等现象。芝士是一种奶制品,其中含有大量的蛋白质、钙、脂肪、乳酸菌等成分。患者吃芝士能够补充身体所需的营养成分,有助于生长发育,还能够增强骨密度,对身体有一定的益处。
但是患者不能吃得过多,因为芝士中含有脂肪,大量的脂肪进入体内,会导致患者油脂分泌过多,进而会加重患者的病情,不利于疾病恢复。并且吃得过多,大量的芝士堆积在胃肠道,难以完全消耗和吸收,容易造成脂肪堆积,出现长胖的情况。所以不建议患者多吃芝士,避免暴饮暴食。患者在这期间要做好个人卫生,防止出现细菌感染。避免抓挠局部,还要忌食辛辣刺激的食物。必要时需要在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、氢醌霜等药物进行治疗。
综上所述,长痤疮要尤其注意饮食,可以适当吃芝士,注意控制量,必要时需要前往皮肤科就诊。
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