闻康健康

吃了李子能少量地喝水，不建议多饮水，否则可能会影响胃肠健康。
李子是一种常见的水果，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及各种微量元素，具有清肝热、生津液等功效。吃了李子能少量地喝水，通常不会对胃肠造成太大刺激。但如果喝水较多，可能会出现腹泻的现象，影响胃肠健康。主要是因为李子是一种寒凉的水果，常会对胃肠造成刺激，加上其中还含有一定量的果酸，此时胃肠负担较大，喝水常会导致胃肠进一步受刺激，出现不适症状。所以，建议吃了李子后，需避免大量饮水。