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野李子果孕妇能吃吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

一般来说,孕妇能吃野李子,但是应该适量。具体分析如下:
野李子是指野生的李子,含有糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等营养成分,具有美容养颜、促进消化、改善贫血等功效。通常孕妇能吃野李子,可以补充机体所需的营养物质,有助于增强机体抵抗力和免疫力,进而有助于胎儿的生长发育。但是孕妇应该适量的吃野李子,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
此外,孕妇日常应该注意饮食营养均衡,避免单一过量饮食,以免影响胎儿的生长发育。
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