成人喝母乳有益于吸收母乳中的营养物质，但没有其它特别的益处。
母乳是婴儿成长的天然食物，其中含有婴儿成长所需营养和抗体，有助于婴儿的顺利成长，帮助婴儿增强身体抵抗能力。成人喝母乳有助于吸收其中的蛋白质、脂肪、碳水等营养物质，增加饱腹感，但除此之外，由于成人已经建立起完善的身体免疫及抵抗机制，故喝母乳没有特别的益处。建议成人可通过日常饮食进行营养补充，不必特地通过母乳以补充营养。
需要注意，部分成年人由于乳糖不耐受的原因，母乳饮用之后还可能会出现腹痛、腹泻等不适，应及时就医对症治疗，可帮助症状减轻。
