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14岁一米五还会长高吗

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张华 副主任医师骨外科

三级甲等重庆医科大学附属第一医院

通常情况下,14岁身高一米五,还会长高,具体内容如下:
14岁正处于青春期,是一个以性成熟为主的一系列生理、生化、内分泌及心理、行为的突变阶段,一般会导致体内激素分泌增多,使身高、体重、肩宽等处出现明显的变化,所以通常情况下,14岁身高一米五,还会长高。如果身高增长较慢,一般可以通过游泳、跳高、慢跑等运动促进体内生长激素分泌,还可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、大豆、鸡肉等,促进骨骼生长,帮助长高。
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