闻康健康

折耳根一般指蕺菜，而野生蕺菜吃了有清热解毒、利尿消肿、促进消化等好处。具体分析如下：
1.清热解毒：野生蕺菜具有清热解毒的功效，可以缓解因肺热所引起的咳嗽、咳痰等症状，也有助于缓解咽喉疼痛、吞咽困难等症状。
2.利尿消肿：野生蕺菜味辛、性微寒，适量吃有助于加速身体内水分排出，起到利尿消肿的目的，有助于缓解尿频、尿急、身体浮肿等症状。
3.促进消化：野生蕺菜具有一定的刺激性，有助于刺激胃酸分泌，而且含有比较丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，所以适量吃有助于促进消化。