橘子皮做枕头具有理气健脾、加速头部血液循环、安神助眠、清热去火、预防心脑血管疾病等功效与作用。
1.理气健脾：橘子皮味辛、苦，性温，归脾、胃、肺经。其含有的挥发油成分有助于理气健脾，对于脾胃气滞、胸闷呕恶等症状有一定的缓解作用。同时，橘子皮还具有燥湿化痰的功效，对于咳嗽痰多、气喘等病症也能发挥一定的缓解作用。
2.加速头部血液循环：橘子皮枕头能够促进头部的血液循环，有助于预防大脑出现的头晕或头痛症状。这得益于橘子皮中的有效成分，两者能够疏通血管，防止血管脆化，进而维持血液的正常流动。
3.安神助眠：橘子皮枕头具有一股芳香的水果气味，这种气味能够安神、镇静，从而改善失眠症状。对于习惯失眠或睡不安稳的人来说，使用橘子皮枕头有助于提高睡眠质量。
4.清热去火：橘子皮中含有的挥发油成分在人体呼吸的过程中能够进入人体，发挥清热消炎的作用。长期使用橘子皮枕头，能够减少多种上火症状的发生，有助于维持身体的健康状态。
5.预防心脑血管疾病：橘子皮枕头对于预防心脑血管疾病也有一定的好处。其能够疏通心脑血管，缓解高血压等病症，同时还能防止血管出现退化症状，对于中老年人的健康保健尤为有益。
需要注意的是，虽然橘子皮枕头具有诸多功效，但并非所有人都适合使用。特别是对于对橘子皮过敏的人群，应避免使用。此外，使用橘子皮枕头时应保持干燥、清洁，以防霉菌滋生。在使用过程中，出现任何不适，应及时就医。
