首页 > 健康科普 > 妇产科

椰青孕妇能喝吗

医生头像

赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

一般来说,孕妇能喝椰青,但是要注意适量。具体分析如下:
椰青也称青椰子,其椰汁富含蛋白质、维生素C、钙、镁、碳水化合物等营养成分,有解热生津的功效。孕妇一般能喝椰青,可以补充机体所需营养,进而促进胎儿的正常发育,还可以缓解疲劳;此外,椰汁中的维生素C还可以改善孕妇的皮肤状态。但是椰青含有一定的糖分,过量喝可能会导致血糖升高,所以孕妇要适量喝椰青。
孕妇在妊娠期间应该养成良好的生活作息习惯,避免熬夜,还需要注意饮食,尽量避免食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐