折耳根，又名鱼腥草，是一种具有清热解毒、利尿消肿等功效的中草药。然而体质虚寒者、肝功能异常者、过敏体质者、脾胃虚寒者、孕妇和哺乳期妇女应该避免吃。
1.体质虚寒者：折耳根性寒，对于体质虚寒、宫寒、体寒等问题的人士，食用折耳根可能加重体内寒气，导致腹痛、腹泻等不良症状。特别是女性，过量食用可能引发不孕不育等问题。
2.肝功能异常者：折耳根具有一定的微毒性，正常人食用一般无碍，但肝功能异常者的解毒排毒能力降低，过多食用可能加重肝损伤。
3.过敏体质者：折耳根中含有多种易过敏成分，过敏体质者食用后容易引发过敏症状，如皮疹、红肿、丘疹、瘙痒等，甚至可能导致呼吸困难。
4.脾胃虚寒者：折耳根味苦、性微寒，对于脾胃虚寒的人群来说，食用折耳根可能加重脾胃虚寒的症状，导致腹痛、腹泻等症状。
5.孕妇和哺乳期妇女：折耳根具有活血化瘀的功效，孕妇食用可能导致胎动不安，对胎儿产生不良影响。同时，哺乳期妇女食用折耳根可能导致乳汁中含有药物成分，不利于婴儿的健康成长。
建议以上人群应该避免吃，以免对机体的健康造成损害。
