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早晨起床十指发胀握不住拳头

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郭常安 主任医师骨外科

三级甲等复旦大学附属中山医院

早晨起床后十指发胀,可能是疲劳水肿、慢性肾炎、心脏病、颈椎病、强直性颈椎炎引起的,具体分析如下:
1.疲劳水肿:可能是血液循环障碍引起的疲劳水肿,适当休息,多做手指弯曲再伸直(即握拳运动)的动作;多吃含有维生素B1的食品,如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。
2.慢性肾炎:肾炎时尿液中出现红细胞,同时由于尿量减少,会出现浮肿、肿胀。保持有规律的生活习惯,加强身体锻炼;注意饮食营养合理搭配,增强体质和机体抵抗力。
3.心脏病:过度劳累、久病等导致气血瘀滞不通,心脏供血不足,心肌失去营养,因此心慌气短、胸闷、手指肿胀。可以给予活血化瘀止痛药物,如活血止痛胶囊、血府逐瘀片治疗等,并建议平时低盐低脂饮食,勿劳累。
4.颈椎病:颈椎病压迫神经根,可能会造成上肢植物神经紊乱,从而导致手指发胀,这时要检查颈椎的X线片、CT、核磁共振来诊断。
5.强直性颈椎炎:强直性颈椎炎严重时也可以累及手指,导致手指发胀,特别是在晨起时发胀比较明显,可以伴有骶髂关节的疼痛,这时要检查颈椎炎的X线片、骶髂关节的X线片以及血的化验来早期诊断和治疗。
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