一假性宫缩就感觉喘不上气，可能是剧烈活动、体位变化、子宫异常敏感等原因引起的，需要根据实际情况处理。
1.剧烈运动：若是在怀孕晚期阶段做一些剧烈的活动，就会导致子宫部位受到一定的刺激，诱发一假性宫缩就感觉喘不上气的症状。需要避免做剧烈的活动，一定要注意卧床休养。
2.体位变化：如果在孕晚期阶段体位发生改变，子宫部位受到压迫也有可能会诱发一假性宫缩就感觉喘不上气。需要保持正确的体位，也需要经常呼吸新鲜湿润的空气，有利于症状缓解。
3.子宫异常敏感：如果子宫部位异常敏感，可能会出现一假性宫缩就感觉喘不上气的症状。此时可以到正规的医院接受吸氧治疗，能够保证身体摄入足够的氧气。
