孕晚期吃黑芝麻对胎儿有一定的好处，主要有补充营养、促进大脑发育、改善发质、预防贫血、促进骨骼发育。建议就医咨询，遵医嘱处理。
1.补充营养：黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、B族维生素、钙、铁、锌等营养成分，可以为胎儿提供丰富的营养物质，满足胎儿生长发育的需求。
2.促进大脑发育：黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等，此类脂肪酸对胎儿的大脑发育非常重要。可以促进胎儿神经系统的发育，提高胎儿的智力水平。
3.改善发质：黑芝麻中的维生素E和不饱和脂肪酸可以滋养头发，促进头发的生长和发育。如果孕妇在孕晚期吃黑芝麻，胎儿出生后可能会有更好的发质。
4.预防贫血：黑芝麻中含有丰富的铁元素，可以预防孕妇和胎儿贫血。在孕晚期，胎儿的生长发育需要大量的铁元素，如果孕妇摄入不足，可能会导致贫血。
5.促进骨骼发育：黑芝麻中含有丰富的钙元素，可以促进胎儿骨骼的发育。在孕晚期，胎儿的骨骼发育迅速，需要大量的钙元素。如果孕妇摄入不足，可能会影响胎儿的骨骼发育。
孕妇在孕晚期可以适量吃黑芝麻，但要注意不要过量食用。同时，要注意饮食的均衡和多样化，确保摄入足够的营养物质。
