一般情况下,一岁宝宝可以适量地喝绿豆汤;但是不可以过量地喝。具体分析如下:
绿豆汤是由绿豆熬制而成,含有一定量的蛋白质、纤维素、铁、磷、铁、胡萝卜素等营养成分,一岁宝宝适量地喝绿豆汤,不仅能够补充身体所需要的营养物质,而且还能够起到清热、解毒、消暑、利尿等作用,因此对一岁宝宝有一定的好处。需要注意的是,绿豆汤属于寒性的食物,一岁宝宝通常不可以过量地喝绿豆汤,否则容易使胃肠道受到寒气侵袭,可能会引起胃肠功能紊乱,出现腹泻、腹痛等不适症状。
应林燕 副主任医师儿科学
三级甲等重庆医科大学附属儿童医院
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