一般情况下，怀孕时可以少量地吃人参果，但是不可以过多地吃。具体分析如下：
人参果中含有蛋白质、维生素C、维生素B等营养物质，还含有微量元素，比如锌、铁、镁等，怀孕时女性可以少量地吃人参果，不仅可以为自身及胎儿的发育提供营养，而且人参果口味鲜美，能够改善女性怀孕时出现的口淡、食欲不振等情况，有助于提高食欲。但是人参果中含有一定的糖分，怀孕时女性不可以过多地吃人参果，否则可能会导致糖分摄入过多，使体内的血糖升高，容易造成妊娠糖尿病，也可能会使胎儿吸收过多的糖分，发育过快，容易造成巨大儿，增加生产的难度。
