女性左侧后腰里面酸疼的原因及应对包括腰肌劳损、泌尿系统结石、妇科疾病、腰椎间盘突出症、肾脏疾病等，若女性出现左侧后腰酸痛应及时就医并遵医嘱用药。
1、腰肌劳损：长期保持不良姿势，如久坐、久站、弯腰等，或腰部过度劳累，可导致左侧腰部肌肉慢性损伤，引起酸疼。可通过适当休息、热敷、按摩等缓解肌肉紧张，改善血液循环。
2、泌尿系统结石：左侧肾结石或输尿管结石，结石移动时可刺激尿路黏膜，引发腰部放射性酸疼，常伴有血尿、尿频、尿急等症状。需就医进行超声或X线等检查，确诊后根据结石大小等情况选择治疗方法，如结石较小可多饮水、多运动促进排出，必要时患者可以在医生的指导下使用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物辅助排石，结石较大可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。
3、妇科疾病：左侧附件炎、盆腔炎、卵巢囊肿蒂扭转等妇科问题也可能导致左侧后腰酸痛。附件炎、盆腔炎可伴有下腹部坠胀、疼痛，白带异常等，患者应该遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、阿奇霉素片等药物抗感染治疗；卵巢囊肿蒂扭转需手术治疗。
4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，髓核突出压迫左侧神经根，可引起腰部及下肢放射性疼痛、麻木，包括左侧后腰酸痛。需进行腰椎CT或磁共振检查，确诊后可先采取保守治疗，如卧床休息、牵引、理疗等，疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛，病情严重者可能需要手术治疗。
5、肾脏疾病：如肾盂肾炎、肾小球肾炎等，炎症刺激或肾脏功能受损可导致腰部不适。肾盂肾炎可伴有发热、尿频、尿急等症状，患者需要遵医嘱使用抗生素，如注射用头孢曲松钠、左氧氟沙星注射液、阿莫西林克拉维酸钾片等治疗；肾小球肾炎则需根据病情综合治疗，一般无特效止痛药物，主要针对肾脏疾病本身治疗。
女性出现左侧后腰酸痛时，要注意观察是否有其他伴随症状，如发热、血尿、白带异常等，以便向医生提供准确信息。避免过度劳累和剧烈运动，尤其是腰部用力的动作。
