腰里面隐隐作痛可能是来月经、乳酸堆积、急性腰扭伤等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.来月经：女性来月经后，由于前列腺素大量分泌，盆腔充血后可能会导致腰腹部坠痛，还可能会出现乏力、焦虑等情况。女性平时注意休息即可，一般不用过于担心。
2.乳酸堆积：长时间未进行运动的人，在进行重体力劳动或者运动后，由于过度分泌的乳酸堆积在腰部，进而出现酸痛、乏力等症状。建议可以通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，进而缓解不适。
3.急性腰扭伤：急性腰扭伤是腰部肌肉、韧带等软组织，突然受到外力过度牵拉而引起的急性损伤。患者通常会感到腰部持续性疼痛。患者可以按照医嘱使用通络祛痛膏、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
腰椎间盘突出症也可能会导致患者出现此类情况，患者应明确病因后，再对症治疗。
