一般情况下，右边软腰里面痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因。具体分析如下：
1.腰肌劳损：如果右边软腰里面痛，且出现受凉后肌肉酸痛、站立和行走困难的情况，一般可以判断为腰肌劳损，通过热敷、封闭治疗等方式可以缓解症状，疼痛严重时建议患者在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物治疗。
2.腰椎间盘突出症：如果右边软腰里面疼痛，并且出现腿麻、下肢无力等症状，可能是腰椎间盘突出症引起的，一般可以选择保守治疗，建议患者在医生的指导下使用双氯芬酸钠片、通络开痹片等药物治疗，严重时应去医院通过单侧双通道内镜技术进行治疗。
